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Ataque de pánico

Ataques de Pánico

Un Ataque de Pánico es una experiencia súbita e inesperada de intenso miedo en ausencia de estímulos externos que puedan desencadenarlo o ante situaciones que no justifican la desproporción de esa reacción de terror.

Síntomas del Ataque de Pánico:

  • Elevada angustia y ansiedad
  • Miedo a perder el control.
  • Pensamiento de volverse loco, temor a morir.
  • Creencia de estar enfermo.
  • Dolor en el pecho, palpitaciones, falta de aire.
  • Mareos, temblores, vértigo, náuseas.

Las personas suelen acudir a terapia por el desasosiego que les genera la idea de que estos episodios se vuelvan a repetir, ya que, de ser así, podemos estar ante un trastorno de pánico



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