Qué es Personalidad

qué es personalidad

La psicología contemporánea define qué es la personalidad como un patrón de funcionamiento consolidado, y por tanto resistente al cambio, que se refleja en una generalidad y coherencia de respuestas en distintos tiempos y contextos por parte del sujeto.

Hablar de personalidad supone, por lo tanto, referirse a formaciones psicológicas integradas que identifican al ser humano individual, incluyendo estilo de vida, motivaciones, creencias, conductas, concepciones del mundo, etc.

Cuando estos aspectos del individuo se hacen rígidos y pierden la capacidad de actualizarse en relación con las nuevas demandas que la vida exige a lo largo del tiempo, se producen patrones desadaptativos, que pueden cristalizar en sufrimiento propio o ajeno.

La Psicología Gestal postula que tras una personalidad desadaptativa, neurótica o patológica, subyace un conocimiento reducido y sesgado por parte del individuo de sí mismo. Desde esta perspectiva se propone la exploración de estos aspectos desconocidos, más que la modificación de conductas concretas.

Las técnicas que la Psicoterapia Gestalt desarrolla en las consultas se centran en la promoción de los “darse cuenta,” para que la persona pueda aceptar, comprender e integrar su auto-conocimiento. Al aumentar la conciencia de estos aspectos no reconocidos, se produce proceso de cambio en el individuo donde la responsabilidad y el auto-apoyo restituyen su capacidad de auto-regulación organísmica que toda persona posee de forma innata.

Desde una perspectiva gestáltica los individuos que padecen trastornos de la personalidad reúnen ciertas características comunes, como son la baja conciencia de sus emociones, de sus necesidades, y una rigidez comportamental, que supone una patología de la libertad interna para vivir el presente de una forma creativa y espontánea. Esta falta de flexibilidad parapeta un contacto genuino y gratificante con el propio sentir, con las relaciones de los otros, y con la posibilidad de descubrir y satisfacer sus necesidades.