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Dependencia

La Dependencia afectiva y la dependencia emocional

La dependencia puede definirse como una situación de subordinación a un poder mayor que uno mismo.

En psicología hablamos de dependencia emocional cuando una persona se encuentra inscrita en una relación (a menudo de pareja) y alberga la sensación de no poder salir de ella, aun siendo consciente del dolor y el coste emocional que está pagando por mantener ese vínculo.

La dependencia suele producir ansiedad cuando se experimenta una incapacidad para escapar de la situación que genera sentimientos de angustia y ausencia de libertad.

Esto mismo también sucede cuando la persona es dependiente de sustancias (alcohol, drogas…) y se encuentra atrapada en una lucha que le genera sufrimiento debido a las tentativas frustradas de superar su adicción.