Un Ataque de Pánico es una experiencia súbita e inesperada de intenso miedo en ausencia de estímulos externos que puedan desencadenarlo o ante situaciones que no justifican la desproporción de esa reacción de terror.

Síntomas del Ataque de Pánico:

• Elevada angustia y ansiedad
• Miedo a perder el control.
• Pensamiento de volverse loco, temor a morir.
• Creencia de estar enfermo.
• Dolor en el pecho, palpitaciones, falta de aire.
• Mareos, temblores, vértigo, náuseas.

Las personas suelen acudir a terapia por el desasosiego que les genera la idea de que estos episodios se vuelvan a repetir, ya que, de ser así, podemos estar ante un trastorno de pánico