La proyección es un mecanismo de defensa que la persona utiliza para evitar hacerse cargos de pulsiones, deseos, afectos y características propias, que no se quieren reconocer por ser consideradas inaceptables, y porque de reconocerlas como propias lesionarían la imagen auto-construida que mantiene la persona sobre si misma. Así pues, durante una Proyección, el individuo coloca en el otro lo que en realidad le es propio.

Ejemplos de proyección:

Proyección afectiva: Decimos que Pepito nos odia cuando en realidad somos nosotros los que sentimos aversión por Pepito.

Proyección de una necesidad: Atribuimos al otro una necesidad que en realidad es nuestra, como cuando la mamá arropa al hijo cada vez que ella tiene frío, o le damos al otro lo que nosotros necesitamos, por ejemplo un consejo.

Proyección emocional: Cuando decimos hoy la tarde está triste.

Proyección de rasgos propios: Un padre grita a sus hijos de dos y tres años: Vosotros sois unos egoístas insoportables