La fantasía es la capacidad creativa de fabricar mundos imaginarios. La psicología del Yo considera la fantasía como un mecanismo de defensa cuando  se utiliza para evitar alguna emoción o pensamiento que surge en el presente tras alguna realidad que produce a la persona frustración, miedo, decepción, etcétera.

Los mecanismos de defensa son estrategias psicológicas automatizadas e inconscientes cuya función reside en preservar al organismo de lo inaceptable.

Estos mecanismos pueden ser muy adaptativos, por ejemplo, en la infancia. Ante situaciones de abandono, malos tratos y otras vivencias hostiles, desconectar de la emoción y de la realidad, puede suponer la única manera de continuar hacia delante y sobrevivir.

Mecanismos de Defensa